Wir alle wissen, dass Protein der wichtigste Baustein in der Ernährung eines Bodybuilders ist. Nicht umsonst ergänzen wir unsere tägliche Ernährung mit Protein-Shakes. Viele dieser Protein-Shakes sind von der Qualität her sehr gut, doch dann bleibt nicht selten der Geschmack auf der Strecke. Protein-Shakes, die gut schmecken, enthalten dafür oftmals zuviel Fett und einfache Kohlenhydrate. Dymatize bietet nun drei neue Protein-Shakes an, die sowohl hochqualitativ als auch extrem lecker sind!

Als erstes ist in diesem Zusammenhang das neue Dymatize All Natural Elite Whey zu nennen. Whey-Protein hat eine Biologische Wertigkeit von 104 und gilt als hochwertigstes Einzelprotein! Kein anderes isoliertes Protein kann so gut vom Körper verarbeitet werden und treibt den Muskelaufbau so stark voran wie Whey Protein! Speziell vor und nach dem Training zeigt Whey seine Wirkung, da es als schnell verdauliches Protein fast sofort nach der Einnahme Aminosäuren zur Verfügung stellt und den Muskelaubau damit bestmöglich unterstützt. Dymatize bietet mit dem Elite Whey zwar schon ein sehr gutes Whey-Protein an, doch das neue Elite All Natural Whey Protein ist noch eine Spur besser, da es keinerlei künstliche Geschmacks- und Zusatzstoffe enthält und frei von Aspartam ist. Aspartam ist ein Süßstoff, der jedoch stark gesundheitsschädliche Nebenwirkungen. Mehr hierzu u.a. hier. Das neue All Natural Eltite Whey Protein ist das beste Protein, wenn Du nur Protein willst und keine Zusatzstoffe!

Das zweite neue Protein Supplement von Dymatize ist das Elite Casein Protein. Casein ist ein Teil der Milch (der andere Teil ist Whey). Casein dickt im Magen ein und weist einen pH-Wert auf, der die Verdauung verlangsamt. Aus diesem Grund gilt Casein als Langzeit-Protein, das speziell in den Phasen seine Wirksamkeit entfaltet, in denen keine oder kaum Nahrungs zugeführt wird (bzw. werden kann), z.B. nachts. Casein gibt die Aminosäuren, darunter u.a. die lebenswichtigen BCAAs, über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden ab. Kurz vor dem Schlafen eingenommen versorgt Casein Deine Muskeln bis zu 8 Stunden mit Muskelaufbaustoff. Bodybuilder, die kurz vor dem Schlafengehen noch einen Casein-Shake zu sich nehmen, berichten von einer gesteigerten Regenerationsfähigkeit und Muskelzuwächsen von bis zu 2kg pro Monat, nur durch den Genuss eines leckeren Casein-Protein-Shakes vor dem Zubettgehen. Die Biologische Wertigkeit von Casein liegt bei 84, was für ein Einzelprotein sehr hoch ist.

Der letzte neue Protein-Shake im Dymatize-Sortiment ist das Elite Egg Protein. Dieses enthält zu 100% reines Volleiprotein mit einer Biologischen Wertigkeit von 100. Vollei wird weltweit als Referenzprotein gewählt, da es optimal für den menschenlichen Körper ist und bestens aufgenommen wird. Ei-Protein befindet sich in Punkto Resorptionszeit zwischen Whey und Casein, d.h. es gibt über einen Zeitraum von ca. 3-4 Stunden Aminosäuren ins Blut. Aus diesem Grund eignet sich Egg Protein speziell als Zwischenmahlzeit. Aber auch Bodybuilder, die Laktose (Milchzucker) nicht vertragen, haben in Egg Protein ein Protein, welches sie vertragen und ihnen beim Muskelaufbau hilft. Zusätzliches Plus: Dymatize Elite Egg Protein wurde komplett von Fett und Cholesterin befreit und enthält pro Dosierung maximal 2g Kohlenhydrate, es eignet sich somit also auch bestens für eine Low Carb Diät!

Wer sich gerne selber seinen Protein-Shake mixt, sollte einmal die Kombination aus All Natural Elite Whey, Elite Casein und Elite Egg Protein versuchen. Im Verhältnis 2:2:1 gemischt, entsteht so ein extrem wirksamer Protein-Shake mit einer Biologischen Wertigkeit von weit über 120. Deine Muskeln werden sich freuen!

Synonyme/Handelsname: Guggulsteron(e), T3 von SAN (vollsynthetisch), Guggul Complex von Dymatize

Anwendungsgebiet: Diät, Verbesserung der Cholesterinwerte, Akne

Guggul Complex von Dymatize - Jetzt kaufen!

Eigenschaften/Nutzen: Guggulsteron erhöht über einen noch nicht vollständig erforschten Weg die Konvertierung des Schilddrüsenhormons T4 zu dem aktiven T3. In einer Diät sinkt diese Konvertierungsrate und kann durch Guggulsteron ausgeglichen werden, wobei man natürlich keinen Effekt wie bei exogen zugeführten Schilddrüsenhormonen erwarten sollte. Guggulsteron kann erfahrungsgemäß eine eingeschlafene Schilddrüsenhormon-Produktion normalisieren, was ein Einschlafen des Stoffwechsels während einer Diät verhindert.

Weiterhin senkt Guggulsteron das LDL (das Schlechte Cholesterin) und hebt das HDL (das Gute Cholesterin) leicht an. Guggulsteron ist damit eine sinnvolle Unterstützung einer Anabolika- und Prohormon-Kur. Es hat eine entzündungshemmende Wirkung und ist hilfreich gegen Akne, was ebenfalls Anabolika- und Prohormon-Konsumenten zugute kommt.

Nebenwirkungen: keine relevanten

Dosierung: 50-100mg Guggulsteron pro Tag, wobei es hier Unterschiede zwischen dem normalen Guggul-Extrakt und dem wirksameren dunkelbraunen Guggulsteron gibt.

Abschließende Bewertung: Guggulsteron ist ein Supplement mit einem relativ breitgefächerten Wirkungsprofil. Guggulsteron erhöht die Konvertierung des Schilddrüsenhormon T4 in das wirkungsstärke T3 und verhindert damit ein Einschlafen des Stoffwechsels während einer Diät, Guggulsteron kann schlechte Blutfettwerte normalisiere und Guggulsteron hilft gegen Akne.

Kaufen Sie jetzt den Guggul Complex von Dymatize mit 35mg Guggulsteron pro Kapsel!