ECA Stack
Die Geschichte des ECA Stack
Der ECA Stack ist die Abkürzung für Ephedra (Wirkstoff: Ephedrin), Coffein und Aspirin (Acetylsalicylsäure). Bekannt wurde der ECA Stack in den frühen 90er Jahren, als er als bester Fatburner der Welt propagiert wurde. Viele Muskelmagazine berichteten vom ECA Stack und seinen Fähigkeiten als Fatburner und die Anbieter für ECA Stacks schossen aus dem Boden. Die meisten der damals angebotenen Fatburner waren nutzlos und als die ersten Anwender von den unglaublichen Ergebnissen, die sie mit einem ECA Stack erzielten, berichteten, entstand ein wahrer Hype um den ECA Stack.
Die verschiedenen Darreichungsformen des ECA Stack
Der ECA Stack wurde dann sehr schnell populär durch Fatburner wie Ripped Fuel (von Twinlabs), Xenadrine RFA-1 (von Cytodyne) und Dymetadrine Xtreme (von AST Research). Es gab sogar einen Pre Workout Drink mit dem ECA Stack namens Ultimate Orange. Bodybuilder hatten in Punkto ECA Stack die Qual der Wahl, sie konnten zwischen einem fertigen ECA Stack in Kapselform und einem fertigen Pre Workout Drink mit dem ECA Stack wählen oder ihren ECA Stack einfach selber zusammenstellen. Man brauchte hierfür lediglich Ephedrin Tabletten, die damals noch legal verkauft werden durften, Coffein-Tabletten sowie Aspirin-Tabletten. Fertig war der hausgemachte ECA Stack.
Das ECA Stack bzw. Ephedra-Verbot
Leider wurden dann Ende der 90er Jahre einige Todesfälle bekannt, die im Zusammenhang mit dem ECA Stack gebracht wurden, woraufhin in den USA der weitere Vertrieb von ECA Stacks verboten wurde. Inzwischen ist zwar bekannt, dass die meisten der angeführten Todesfälle im Zusammenhang mit einem ECA Stack andere Gründe hatten, dennoch blieb das Verbot aufrecht erhalten. Heutzutage ist in den USA kein offizieller ECA Stack mit Ephedrin bzw. Ephedra mehr erhältlich, während komischerweise eine Zutat des ECA Stack, nämlich reines synthetisches Ephedrin, rezeptfrei erhältlich ist. Zwar kann man nun keinen fertigen ECA Stack mehr kaufen, sich jedoch durch Einkauf der Einzelzutaten schnell seinen eigenen ECA Stack basteln.
Wie der ECA Stack wirkt
Der ECA Stack ist ein potenter Stimulant, der direkt auf das Zentrale Nervensystem wirkt. Alle Komponenten des ECA Stack wirken synergistisch und ergänzen sich in ihrer Wirkung, sodass der Gesamteffekt des ECA Stack insgesamt größer ausfällt als der der Einzelkomponenten. Der ECA Stack unterdrückt den Appetit, erhöht die Thermogenese und gibt Energie. Das im ECA Stack enthaltene Aspirin verlängert die Wirkung des Ephedrin und Coffein, wodurch der ECA Stack sechs Wochen und länger verwendet werden kann, auch wenn das sicherlich nicht anzuraten ist. Da der ECA Stack den Appetit vertreibt, den Stoffwechsel erhöht sowie die Kraft und Ausdauer im Studio steigert, kann man ihn als dreifach starken Fatburner ansehen - etwas, was bisher kein anderer Fatburner der Neuzeit erreicht hat. Schon alleine aus diesem Grund wird es so schnell keinen echten Ersatz für den ECA Stack geben.
Die Dosierung des ECA Stack
Die ersten Studien wurden mit 20mg Ephedrin, 200mg Coffein und 300mg Aspirin gemacht, wobei der heutige Stand besagt, dass das Aspirin mit 100mg dosiert werden kann, bei gleicher Wirkung und weniger Nebenwirkungen. Das Aspirin im ECA Stack verringert die Gewöhnung des Körpers an den stimulatorischen Effekt des ECA Stack und sorgt dafür, dass die maximale Wirkdauer heraufgesetzt wird. Wird anstelle von Ephedrin ein ECA Stack mit Ephedra benutzt, sollte hier darauf geachtet werden, dass Ephedra nur zwischen 5 und 15% Ephedrin enthält. Ein guter ECA Stack ist auf einen bestimmten Anteil Ephedrin standardisiert, in der Regel auf 10%. Der ECA Stack wird ein- bis dreimal täglich in genannter Dosierung eingenommen. Die letzte Einnahme sollte nicht später als 17 Uhr erfolgen, um eine Schlaflosigkeit in der Nacht zu vermeiden, da der ECA Stack stark stimulatorisch wirkt.
Wo man einen ECA Stack herbekommt
Folgende Angaben erfolgen ohne Gewähr: Da Ephedra bzw. Ephedrin in Europa gebannt ist, besteht derzeit kein legaler Weg, an Ephedrin oder Ephedra heranzukommen. Lediglich über England kann man den ein oder anderen ECA Stack mit reinem Ephedrin oder Ephedra noch bestellen. Hier bewegt man sich jedoch in einer Grauzone. Eine bessere Alternative wäre der Umstieg auf Sida Cordifolia, welches ebenfalls Ephedrin als wirksamen Bestandteil enthält, jedoch bislang nicht gebannt wurde.
Der beliebteste ECA Stack war bislang EXTREM The Strongest Fatburner On Earth, dessen Produktion jedoch vor kurzem eingestellt wurde.
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